Oldalak

Mese felnőtteknek: vezérfonal a lélek labirintusában

A mesék nem gyerekes dolgok, amik csak arra jók, hogy lekössék az unatkozó kölykök figyelmét. Valójában, ha mesét olvasunk, több ezer év bölcs tapasztalataival találkozunk, amik segíthetnek egy-egy élethelyzetben való elakadáskor  jó döntést hozni vagy lelkierőt meríteni a továbblépéshez.
A meséket régen főként felnőtteknek mondták a bölcs mesemondók. Az indiánok több napos fesztivált rendeznek mind a mai napig, hogy egymásnak történeteket meséljenek. Erről szól az Álomőrzők című gyönyörű film is. Nálunk is nagy hagyománya volt a közösségi mesélésnek, különösen a tollfosztás, szövés-fonás, aratás idején, tábortüzek vagy kemencék mellett. Azok a mesék maradtak fönn, amik kiállták a próbát és nagyon sokáig szájhagyomány útján terjedtek különféle változatokban. Olyan problémákat vetettek fel, melyek minden kultúrában általánosan érvényesek voltak az élet nagy kérdéseivel kapcsolatosan. Utat mutattak akkor, ha valaki elakadt egy döntésben, vagy a személyiségfejlődés egy pontján volt válságban. A szülő-gyerek kapcsolat, a testvérféltékenység, a párválasztás, a szerelem, a halál, a világban levő rossz, a szorongás és az agresszió legyőzése mind témája lehet a mesének. Úgy fordulhatunk a mesékhez, mint az álmokhoz: meg lehet őket fejteni és ezáltal gyógyító, fejlesztő erejük, hatásuk még inkább érvényesül. Pszichoterápia része is lehet a mese, amikor az átélt képeken, jeleneteken, szimbólumokon keresztül feldolgozhatóvá válnak a feszültségek, a tünetek okozó problémák. Engedjük, hogy beleéljük magunkat a mesék világába, mert mozgósítják a belső életünket, segítő ösztönös részeinket, megmutatják az utat a mélyülő szeretethez és a tudáshoz önmagunk valódi természetéről és a harmóniáról. 

Ajánlott olvasmányok:
  • Antalfai Márta: A női lélek útja mondákban és mesékben, ÚMK Budapest, 2006.
  • Clarissa Pinkola Estes: Farkasokkal futó asszonyok, Édesvíz Kiadó, Budapest, 2006.
    • Kádár Annamária: Mesepszichológia I., II. Kulcslyuk Kiadó, 2012, 2014


    Kép forrása: blog.inspirestyling.com